Oordoppen tegen snurken is stress voor twee!

Wat zijn slaap oordoppen?

Slaap oordoppen zijn plugs die je in je oor kunt steken tijdens het slapen om je oren te beschermen tegen het lawaai de hele nacht door. Gewone oordopjes kunnen vrijwel elk geluid blokkeren, maar ze zijn gemaakt om voor het slapen uit te doen. Slaapoordopjes daarentegen zijn anders, omdat ze de hele nacht in de oren blijven zitten. Geluiden van snurken, luidruchtige buren, verkeerslawaai kan worden geblokkeerd door deze oordopjes.

Waarom zou ik met oordopjes slapen?

Het is geen geheim dat een goede nachtrust van minstens 7 uur uiterst belangrijk is voor onze gezondheid en ons welzijn. Een druk verkeer, een feestje naast de deur, een luidruchtige buurman - het kan zelfs een goede nachtrust verpesten. Daarom is de kwaliteit van de slaap net zo belangrijk als de kwantiteit. Oordopjes voor het slapen kunnen je helpen om geluiden tegen te gaan, zodat je in een rustige gemoedstoestand blijft en gemakkelijk in slaap valt. Tevens is er uit onderzoek gebleken dat slaap oordoppen als zowel slaapmaskers de remslaap verdiepen. Kort samengevat, er zijn genoeg voordelen om met oordopjes in te slapen. 

Is het veilig om met oordopjes te slapen?

Uit onderzoek blijkt dat slapen met slaap oordoppen helemaal veilig is. De oordopjes beschadigen je gehoorgang niet, wel moet je erop letten dat het oordopje goed past. Je kan wat meer oorsmeer aanmaken, maar dit is gemakkelijk weg te halen. De gevolgen die je kan ondervinden na een slechte nachtrust zijn echter veel groter, daarom raden wij ook zeker aan om oordopjes te dragen bij het slapen.